האימון בבית UPMIND משתמש בכלים משיטת המטאיזם והקואוצ׳ינג, המאפשרים לכל אדם לשפר את איכות החיים,
לפתח מודעות עצמית גבוהה ולשפר את השליטה על המחשבות, הרגשות וההתנהגות.
הגישה טובה במיוחד עבור אנשים המתמודדים עם קושי רגשי, קושי ביחסים, קושי בקריירה ואתגרים נוספים העומדים לפתחם.
השינוי נמצא במרחק נגיעה
הרחבת המודעות
פיתוח שליטה עצמית
שיפור איכות החיים
נעים להכיר
שמי עופר רונן, אני מטפל אישי והקמתי את מרכז UP MIND לאחר שגיליתי איזה כוח יש לטיפול, כמה פשוט הוא יכול להיות ואיזה שינוי חיובי ביכולתו לחולל.
מרכז UP MIND מציע גישה פשוטה ואפקטיבית לגילוי עצמי ומזמין אתכם למסע של גילויים אישיים ואהבה עצמית. שיטת האבחון והטיפול הייחודיות באמצעותה אני פועל, משלבות מדע ורוח שמרכיביו – גוף ונפש, המשפיעים ומושפעים זה מזה. אני מאמין כי בכולנו קיימת היכולת לצמוח באופן מתמיד וליצור לעצמנו חיים מאושרים, שמחים ובריאים, רק שלעיתים אנו זקוקים לכלים, לחוקים ולידע, כיצד לעשות זאת.
מרחיבים את התודעה
בואו ללמוד כיצד לעצב את המציאות שלכם ולפלס את דרככם לחיים טובים יותר.
שיחות
שיחות אימון אותן ניתן לעשות
בקליניקה או במרחב הפתוח
תרגילים
תרגילים מעשיים לחיזוק המודעות
ושינוי דפוסי החשיבה המעכבים
טכניקות מדיטציה
מדיטציה המשקיטה את המיינד ומחברת
לתת המודע, ליצירת מודעות אישית גבוהה
המלצות ממי שהתחילו מחדש
השינוי נמצא במרחק נגיעה
יש לכם את הידע והיכולות
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם