UP MIND

תעצרו את העיר, אני רוצה לרדת!

לפעמים אנחנו צריכים לקחת פסק זמן לעצמנו ולהתרחק מהיום יום, על מנת לעשות ריסטארט לחיים שלנו.
בית UPMIND מזמין אתכם לסדנה שתוקדש כל כולה לכם בלבד! לרצונות, לחלומות, להתלבטויות ולבניית עתיד טוב ומיטיב עבורכם.

Retreat your Mind

התמודדות עם משברים
ופתרון בעיות

מנוחה
ורגיעה עמוקה

חיזוק הקשר
בין הגוף לנפש

פיתוח חשיבה חיובית
וחוסן נפשי

תאריכי הסדנאות הקרובים:

הסדנה מתקיימת כל מס חודשים – התהליך קבוצתי כולל 12 מפגשים שבועיים הקבוצה עוברת מסע עוצמתי, יייחודי ומשנה חיים.
התהליך הקבוצתי הקרוב יפורסם בקרוב

מה בתוכנית?

ננשום | נצחק | נלמד | נתרגל | נרקוד | נאכל | ננוח

סדנאות עבודה
יוגה, מדיטציות, מיינדפולנס, מוזיקה ותנועה
הרצאות
מה חשוב לנו שתדעו?
הצוות שלנו
אל תחכו למחר התקשרו עוד היום ותהיו בדרך לעתיד טוב ומיטיב

המלצות ממי שהתחילו מחדש