איך אני עובד?
לא להחליט בשבילכם. לעזור לכם לראות.
השיטה שלי נולדה מתוך משבר אמיתי שחוויתי בעצמי, ולא מתוך ספרים.
בגיל 50 העסק שלי קרס, החובות הצטברו, והזוגיות שלי התפרקה. הייתי בתוך הסערה, ניסיתי להחזיק הכול לבד, וקיבלתי החלטות מתוך פחד ולחץ.
רק כשהצלחתי לעצור, להסתכל למציאות בעיניים ולהבין מה באמת קורה, יכולתי להתחיל לקבל החלטות אחרות.
מתוך הדרך הזאת בניתי את הדרך שבה אני עובד היום.
היא משלבת כלים מעולם האימון ומתפיסת המטאיזם, אבל מעל הכול נשענת על דבר פשוט: לעצור את הסחרור, לראות את המציאות, להבין את האפשרויות, ולבחור את הצעד הבא.
הדרך הזו עומדת בבסיס שני תהליכי הליווי שלי:
יוצאים מקריסה: לבעלי עסקים שנמצאים במשבר וצריכים להבין איך לעצור את ההידרדרות ומה לעשות עכשיו.
רגע לפני פרידה: לזוגות שנמצאים במשבר וצריכים להבין איפה הם עומדים, מה עדיין אפשר לעשות ומה נכון להם מכאן.
שלב ראשון: פגישת חירום ומפגשים אישיים
מתחילים בפגישת חירום של 90 דקות: עוצרים הכול, מניחים את המצב על השולחן ומגדירים את 3 הצעדים הבאים.
אם מחליטים להמשיך, נפגשים למפגשים אישיים ממוקדים. אפשר להיפגש בקליניקה או באוויר הפתוח, בכל מקום שנוח לכם. מפגשים מחוץ לקליניקה מייצרים אנרגיה אחרת ועוזרים להניע תהליכים.
מתחילים בפגישת חירום של 90 דקות: עוצרים הכול, מניחים את המצב על השולחן ומגדירים את 3 הצעדים הבאים.
אם מחליטים להמשיך, נפגשים למפגשים אישיים ממוקדים. אפשר להיפגש בקליניקה או באוויר הפתוח, בכל מקום שנוח לכם. מפגשים מחוץ לקליניקה מייצרים אנרגיה אחרת ועוזרים להניע תהליכים.
משך המפגש
כשעה עד שעתיים, בהתאם לצורך
כמות המפגשים
בין 3 ל 6 מפגשים
מיקום המפגשים
ניתן לקיים מפגשים בקליניקה או באוויר הפתוח
שלב שני: ליווי שמחזיק את השינוי
שלב שני: ליווי שמחזיק את השינוי
אחרי שהתהליך התניע, חשוב לא להישאר לבד. בשלב הזה נקבע מסגרת קבועה שבה תוכלו לשתף, לעדכן ולהתייעץ, ובעיקר להרגיש שיש מי שצועד לצידכם.
לכל אדם מתאים קצב אחר, ולכן נתאים יחד את משך הליווי למה שאתם צריכים.
ליווי 30 יום
ליווי 60 יום
ליווי 90 יום
עוצרים. רואים. מחליטים.
במהלך הליווי לומדים לזהות את מה שמפעיל אותנו בלי שאנחנו שמים לב: את הפחד, את הדחייה ואת הדפוסים שמשאירים אותנו תקועים. וכשמזהים אותם, אפשר לבחור אחרת.
- עוצרים את הרעש ומסתכלים על המצב כמו שהוא, בלי שיפוט
- מזהים את הדפוסים והפחדים שמנהלים את ההחלטות שלנו
- בוחנים את האפשרויות ואת המחיר של כל אחת מהן
- בוחרים את הצעד הבא, בצורה ברורה ומעשית
שאלות נפוצות
השיטה שלי נולדה מתוך משבר אמיתי שחוויתי בעצמי.
היא משלבת כלים מעולם האימון ומתפיסת המטאיזם, יחד עם הניסיון האישי והמקצועי שצברתי לאורך השנים.
המטרה היא לא תהליך של שנים ולא לתת לכם תשובות מוכנות.
המטרה היא לעצור את הסחרור, להבין מה באמת קורה, לראות את האפשרויות שעומדות בפניכם, ולקבל החלטה בזמן.
בסוף התהליך אתם לא אמורים להיות תלויים בי.
אתם אמורים לצאת עם יותר בהירות, כלים ויכולת להמשיך לקבל החלטות גם בעצמכם.
לא להחליט בשבילכם. לעזור לכם לראות.
זה חשש לגיטימי. אני נותן את הכלים, את המבנה ואת הליווי, אבל את הצעדים עושים אתם. מי שמוכן להסתכל למציאות בעיניים ולעשות את הצעד הבא, רואה שינוי. לא ביום אחד, אלא צעד אחרי צעד.
לא. כל השיטות טובות ומבורכות, אבל כאן העבודה פרקטית וממוקדת במצב שלכם היום: מה קורה, מה בשליטתכם ומה הצעד הבא. זו עבודת עומק שדורשת מחויבות, והיא מתגמלת.
לבעלי עסקים שהעסק שלהם במשבר (יוצאים מקריסה), לזוגות ולבני זוג שהזוגיות שלהם במשבר (רגע לפני פרידה), ולכל מי שעומד בצומת ומרגיש שהגיע הזמן להפסיק להסתובב במעגלים.
פגישת החירום היא 90 דקות שבהן עושים סדר ומגדירים צעדים. המפגשים האישיים מניעים את התהליך. הליווי המתמשך עוזר ליישם את ההחלטות ולהחזיק את השינוי לאורך זמן.
דברו איתי ונעשה סדר, בעסק או בזוגיות
המלצות ממי שהתחילו מחדש
